HOT ! 心理療法CD 4枚セット

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心理療法CD 4枚セットの詳細情報

リラックス効果を目的とした心理療法のCD4枚セット。

- タイトル: ストレス・不安解消
- タイトル: オリジナルリラックス・ゆとり
- タイトル: あるままままを入れる・大らかな心
-タイトル:物事に柔軟に対応出来る
- 数量: 4枚セット

ご覧いただきありがとうございます。
心理相談所監修の、自宅で実践出来る心理療法のためのCDです。

一枚の収録時間は30分弱程です。
目を閉じて聞き流すだけで心のザワザワが解消されていきます。

自律神経を整えるためのカウンセリングで作っていただいたCDです。
毎日就寝前に1ディスクを聞いていましたが、自律神経が整ってきて心が安定してきましたので、必要とされる方にお譲りします。
聞いてる途中に寝てしまっても大丈夫だそうです。

「ゆとり」のディスクには雑音が入った箇所があります。

#自律神経　#誘導瞑想　#心理療法